योग को प्राचीन भारतीय कला का एक प्रतीक माना जाता है| भारतीय योग को जीवन में सकारात्मकता और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण मानते हैं| इस दिन को मनाने का उद्देश्य योग के प्रति लोगों में जागरुकता पैदा करने के साथ लोगों को तनावमुक्त करना भी है| योग, भारतीय ज्ञान की पांच हजार वर्ष पुरानी विरासत है, जिसके प्रणेता महर्षि पतंजलि को माना जाता है| योग साधना में जीवन शैली का पूर्ण सार समाहित किया गया है| इस साल कोरोना वायरस के चलते लोगों को घर पर रहकर ही सोशल डिस्टेंसिंग के साथ योग करना होगा| हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम डिसाइड की जाती है| इस साल की थीम “Yoga For Health – Yoga From Home”. रखी गई है. इस साल कोरोनावायरस महामारी यानी कोविड 19 के चलते लोगों को ऐसी थीम दी गई है, और इसी को देखते हुए केंद्रीय संस्कृत विश्वविद्यालय, श्री रघुनाथ कीर्ति कैंपस के शिक्षकों, कर्मचारियों और छात्रों ने भी घर में रहकर बढ़चढ़कर योग किया|
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